Melde dich für den Newsletter an, um als erste über Workshops informiert zu werden
Online-Sessions & Workshops von
Glücklich im Kinderwunsch
Trag dich in meinen Newsletter ein und erhalte persönliche Einladungen zu neuen Workshops für deine Kinderwunschzeit, Schwangerschaft und die Zeit danach.
Jetzt für den Newsletter anmelden
2-tägiger Workshop für Schwangere in Köln:
Für eine Schwangerschaft voller Vertrauen – Ängste lösen & innere Stärke aufbauen
Du bist hier richtig, wenn du …
… schwanger bist und dich besorgt, schwermütig und ständig angespannt fühlst. Die Angst vor einer schwierigen Schwangerschaft oder einem (erneuten) Verlust deines Babys reißt dich immer wieder mit. Du wünschst dir eine erfahrene, einfühlsame Begleitung, die dich unterstützt und nicht verurteilt, bewertet oder deine Gefühle kleinredet.
… aus den endlosen Gedankenschleifen um deine Schwangerschaft und die Sorge um dein Baby aussteigen und deinen Kopf endlich zur Ruhe bringen willst
… die Fülle der Emotionen, wie die Angst und Sorge vor (Kontroll-)Verlust sanft shiften möchtest in ein behutsam aufgebautes Vertrauen in dich und deinen Körper.
… dich emotional und mental stärken und deine Schwangerschaft einfach nur genießen möchtest.
WIR BEGLEITEN DICH AUF DEINEM WEG!
🤰 Erlebe deine Schwangerschaft mit mehr Ruhe & Sicherheit. Wir begleiten dich in der sensiblen Zeit des Schwangerschaft und unterstützen dich dabei, mit Ängsten umzugehen und positiv und vertrauensvoll in die Zukunft zu blicken.
🌿 In diesem 2-tägigen Workshop live in Köln bekommst du Werkzeuge an die Hand, um Ängste zu lösen, dich emotional zu stärken und mit mehr Zuversicht durch deine Schwangerschaft zu gehen.
✨ Das erwartet dich:
✔ Akuten Stresssituationen und den Gefühlen von Angst und Sorge begegnest du mit gezielten Selbstregulations-Tools, die du jederzeit abrufen kannst.
✔ Du wendest körperbasierte Achtsamkeitspraktiken und & Tools zur Emotionsregulation an und fühlst dich in deinem Körper wieder mehr zuhause und ihm stärker verbunden.
✔ Du erlebst Meditationen, um dich von emotional belastenden Gedanken zu lösen und dein Nervensystem zu beruhigen.
✔Erfahre, wie du auf eine ehrliche, achtsame und klare Weise kommunizieren kannst, um ohne Druck und Sorgen, gemeinsame Zeit mit deinem Partner und engen Freuden zu genießen.
✔Austausch mit anderen Frauen in einem geschützten Raum.
✔Ein sicherer, herzlicher Raum, in dem deine Gefühle angenommen werden und du dich verstanden fühlst
✔ Willkommensgeschenk mit dich stärkenden Ressourcen wie deinem persönlichen Selbstfürsorge-Booklet & stärkende Affirmationskarten für deine Schwangerschaft
📅 Termine: jeweils 2-tägiger Workshop an diesen beiden Wochenenden: 26./27.4. und 14./15.6. – Wähle den Termin, der am besten für dich passt.
Wir freuen uns auf dich!
Mary (Coachin & Achtsamkeits-Mentorin) & Dorte (Psychologin, Coachin & Hebamme)
Mit Klick auf den Button wirst du zur Anmeldung über Eventbrite weitergeleitet.
„Liebe Mary, ich habe vor einigen Monaten an deinem Kinderwunsch-Workshop teilgenommen und so viel Kraft daraus gezogen. Heute bin ich im 6. Monat schwanger und jeden Tag so dankbar für dieses kleine Wunder. Ich wollte dir von Herzen Danke sagen, weil ich dank dir so viel Schwere in dieser Zeit loslassen konnte. Deine Arbeit ist so wertvoll und hat mir so sehr geholfen.“
Über mich
Hi, ich bin Mary und lebe mit meinem Mann & unserem Sohn in Köln …
Das Glück, eine Familie zu sein, ist für mich nicht selbstverständlich. Viele Jahre haben wir geübt. Diese Zeit haben wir neben unseren anspruchsvollen Jobs in großen Unternehmen als emotional extrem herausfordernd erlebt. Damals kannte ich viele Themen rund um die Persönlichkeitsentwicklung noch nicht, und sage heute: Damals gab es kaum Ruhe und Raum für mich und meinen Traum.
Unzählige Versuche des Schwangerwerdens, Fehlgeburten, des Aufhörens und wieder Anfangens lagen hinter mir, bis es dann doch geklappt hat. Ich weiß also sehr genau, wie sich Paare in der Kinderwunschzeit fühlen und bringe natürlich meine persönlichen Erfahrungen in meine Coachings ein.
Mary
„In der Kinderwunschzeit habe ich viel getan, war aber sehr wenig wirklich bei mir. Darüber hinaus fehlte mir ein Ort des vertrauensvollen Austauschs über Möglichkeiten, die über die Grenzen des Medizinischen hinausgehen und mir ganz neue Perspektiven aufzeigen, die ein erfülltes und glückliches Leben ermöglichen.“
© 2025 Maryen Engeländer | IMPRESSUM | DATENSCHUTZ