3 Monate Live
1:1 Mentoring
Selbstwirksamkeit
Körperwahrnehmung, Meditation & Achtsamkeit
neurowissenschaftlich & systemisch
dein Safe Space
1:1 «Glücklich im Kinderwunsch» Mentoring
… 2 PLÄTZE FÜR DEN START IM JANUAR 2025 VERFÜGBAR.
Die Zeit der Selbstzweifel, Trauer, Wut & Scham ist vorbei!
Du bist nicht mehr allein!
Ich begleite dich in der herausfordernden Zeit des Kinderwunsches und unterstütze dich dabei, mit den ständigen Auf und Ab’s, Verlusten und Ängsten umzugehen und positiv und vertrauensvoll in die Zukunft zu blicken.
3 Monate Live
1:1 Mentoring
Selbstwirksamkeit
Körperwahrnehmung, Meditation & Achtsamkeit
neurowissenschaftlich & systemisch
dein Safe Space
Sichere dir jetzt deinen Platz!
Ich warte auf dich.
Deine Gedanken kreisen permanent ums Baby und nichts anderes hat mehr Platz.
Das ist kräftezehrend und zu einer wahnsinnigen Belastung für dich geworden.
Dein Wunsch:
Du sehnst dich nach Halt auf dieser emotionalen Achterbahnfahrt.
Und möchtest auch mit Kinderwunsch dein bestes Leben leben.
IST DAS MÖGLICH?
JA! Aber es kommt nicht von allein, sondern verlangt die Offenheit, dich mit dir zu verbinden, zu fühlen, um zu heilen, und das Erlernte ganz sanft in deinen Alltag einfließen zu lassen. Um echte, spürbare Veränderungen in deinem Leben zu erfahren.
Lerne von mir, wie du den Wunsch nach Kontrolle loslässt, wieder ins Vertrauen zu dir, deinem Körper und dem Weg, der vor dir liegt, kommst. So dass du dich nach unserem intensiven Zusammensein gelassener und entspannter fühlst, achtsamer und liebevoller mit dir auf dem Weg zum Baby bist. Lebe jetzt dein bestes Leben, statt nur zu funktionieren.
Das wünsche ich dir von Herzen und motiviert mich jeden Tag, diese erfüllende Aufgabe auszuüben.
Du hast so viel für deinen großen Herzenswunsch vom eigenen Baby getan. Dafür hast du kräftezehrende Behandlungen über dich ergehen lassen, schmerzhafte Verluste ertragen, hast das erschöpfende Auf und Ab aus Hoffen und Bangen ausgehalten und immer wieder den Mut und die Kraft gefunden, weiterzumachen. 🪶
Du wirst gestärkt und mit jeder Menge mutmachenden Gedanken, neuen Perspektiven, wirkungsvollen Enstpannungstechniken und wohltuenden Achtsamkeitsübungen aus dem Dunkel ins Licht und die Leichtigkeit treten – um jetzt wieder glücklich im Kinderwunsch zu sein.
LIEBEVOLL MIT DIR, VOLLKOMMEN IM VERTRAUEN FÜR DEINEN WEG UND WIEDER GANZ DU SEIN. 🔥
Du bist wundervoll und hast es so verdient wieder unbeschwert zu sein!
DU BIST HIER RICHTIG, WENN DU…
- aus den endlosen Gedankenschleifen um deinen großen Wunsch vom Baby aussteigen und deinen Kopf endlich zur Ruhe bringen willst
- dein Leben nicht mehr in zermürbender Warteposition verbringen und jetzt all-in gehen möchtest, um es wieder selbstbewusst und selbstwirksam zu gestalten, um schon heute erfüllt zu leben
- aus all dem, was du seit Jahren jeden Tag leistet und was sich von Tag zu Tag immer unerträglicher anfühlt, endlich loszulassen, um deiner Sehnsucht nach einem Baby entspannt zu folgen
- nicht mehr an dir zweifeln willst, wenn es mit dem Baby wieder nicht klappt, und dir selbst wieder ganz nah sein möchtest
- die Fülle der Emotionen, wie die Angst und Panik vor (Kontroll-)Verlust, der Sorge ums Baby, Neid auf Frauen mit Kindern und kugelrunden Bäuchen, und Wut auf den eigenen Körper, weil er nicht tut, was du willst, shiften möchtest in ein behutsam aufgebautes Vertrauen in dich und deinen Körper
- Schwanger bist oder bist oder werden möchtest und dich besorgt, schwermütig und ständig angespannt fühlst. Die Angst vor einer schwierigen Schwangerschaft oder einem (erneuten) Verlust reißt dich immer wieder mit. Du wünschst dir eine erfahrene, einfühlsame Begleitung, die dich unterstützt und nicht verurteilt, bewertet oder deine Gefühle kleinredet. Bei mir findest du einen solch sicheren, herzlichen Raum.
- Deine destruktiven Automatismen und Verhaltensmuster durch systemisches Coaching erkennen und entkräften, dich emotional und mental stärken und dich selbst wieder spüren möchtest.
Ich begleite dich auf deinem Weg zum Wunschkind!
Das Private 1:1 Kinderwunsch Mentoring ist eine transformativ, ganz persönliche 3-MONATS-Begleitung, die dir Halt in dieser kräftezehrenden Zeit des Hoffens und Bangens schenkt, die für immer die Art, wie du denkst verändert und eine vertrauensvolle Haltung für dich in der Kinderwunschzeit aufbaust.
Die dich und dein Leben beflügelt und so viel weiter trägt, als du es dir jetzt vorstellen kannst. Die dir Ruhe und Raum für dich und deinen Traum vom Kind schenkt.
3 Monate
1:1 Kinderwunsch-Mentoring
Befreie dich aus der emotionalen Einsamkeit und dem stillen Leid
- Lerne loszulassen und destruktive Muster zu lösen
- Entwickle eine liebevolle Beziehung zu dir und deinem Körper
- Sei wieder du und atme durch
In 3 Monaten lernst, trainierst und verkörperst du, wie du das Fundament für ein glückliches Leben legst, auch wenn sich die ersehnte Schwangerschaft (noch) nicht einstellen will. Gemeinsam arbeiten wir während des Mentorings daran, seelische Blockaden zu lösen, so dass du dir und deinem Körper wieder Vertrauen schenken und ihn liebevoll annehmen kannst. Ich bin an deiner Seite und gemeinsam bringen wir Ruhe ins Spiel, wenn sich deine Gefühle auf Talfahrt befinden und du die Zuversicht zu verlieren drohst.
- Entwickle im gemeinsamen Coaching mit mir neue Perspektiven und kraftspendende Ressourcen für mehr Lebensqualität auf deinem Weg – gerade wenn Lebenspläne anders verlaufen als geplant. Dies schenkt dir wieder Halt und Orientierung als Basis für neues Selbstvertrauen und Lebensfreude.
- Lerne anhand neurowissenschaftlicher Fakten zur Achtsamkeit und persönlich für dich zusammengestellten Achtsamkeitsimpulsen, wirksamen Übungen und Meditationen, wie du dich tragende Gewohnheiten aufbaust, die sich leicht in deinen Alltag integrieren lassen und dir als persönlicher Achtsamkeitskompass fortan den Weg weisen. Um gestärkt & verbunden mit dir schrittweise eine gesunde und achtsame Haltung der Selbstfürsorge für eine höhere Lebensqualität in der Kinderwunschzeit zu entwickeln.
- Lindere deinen seelischen Schmerz in einem Schutzraum, in dem du über alles sprechen kannst. Dies entlastet auch deine Partnerschaft.
- Mit täglichem persönlichem Messenger Support und persönlichen 1:1 Mentoring, das dir Halt schenkt, in einem Safe Space für dich, in dem du dich sicher und wohl fühlst, und der Accountability, die du brauchst, um an dich stärkenden Gewohnheiten dranzubleiben
Du bist bereit, ganz neue Wege zu gehen,
weil die alten dich erschöpfen?
„Mary hat eine liebevolle einfühlsame Art, mit der sie einen dort abholt, was gerade gebraucht wird.
Nicht nur für den Kinderwunschweg gibt sie wertvolle Gedanken, sondern auch für den Alltag.
Ich kann Mary nur weiterempfehlen.”
„Niemals hätte ich erwartet, dass ein einziges Gespräch so viel bewegen kann. Es hat unglaublich gut getan, einfach mit jemandem sprechen zu können, der die Schwierigkeiten kennt und nicht verurteilt. Und zu sehen, dass man sich auch mit einfachen Mitteln im Alltag leichter fühlen kann.”
„Deine Impulse helfen mir in dieser anstrengenden Kinderwunschphase immer wieder, in die Zuversicht und ins Vertrauen zu gehen. Ich fühle mich nach dem Coaching gestärkt und leichter. Du hast eine sehr einfühlsame und ruhige Art, die ich sehr an dir mag. Dein Wissen und Tipps zum Thema Achtsamkeit ergänzen das Coaching und machen es besonders wertvoll. Ich kann es nur weiterempfehlen.”
Deine Reise
Deine Reise im
„1:1 Private Kinderwunsch Mentoring”
Stress, Scheitern, Schuld: dein Reset 🧬🌱
Modul I:
Wir beginnen in unserem 1:1 Mentoring damit, dass du, dein Körper und dein Nervensystem sich beruhigen können.
- Dafür lernst du Basics und Rituale rund um dein Stressmanagement. Akuten Stresssituationen und den Gefühlen der Machtlosigkeit, Scham und Traurigkeit begegnest du ab jetzt mithilfe gezielter Selbstregulations-Tools, die du jederzeit abrufen kannst.
- Du wendest körperbasierte Achtsamkeitspraktiken und & Nervenregulationan und fühlst dich in deinem Körper wieder mehr zuhause und ihm stärker verbunden.
- Du linderst deinen seelischen Schmerz in einem Schutzraum, in dem du mit mir persönlich über alles sprechen kannst.
- Du heilst, und veränderst damit dein Nervensystem und den Stresspegel im Körper.
- Wir entwickeln gemeinsam Strategien, um für dich nicht hilfreiche Automatismen und Verhaltensmuster aufzudecken und behutsam zu verändern.
- Du erlebst eine wunderschöne Duftmeditation mit ätherischen Ölen, um dich von emotional belastenden Gedanken zu lösen und dein Nervensystem zu beruhigen.
Dein Bonus: Willkommensgeschenk mit dich stärkenden Ressourcen mit Journal & Überraschung + Notfallkit bei negativen Nachrichten aus der Kinderwunschklinik oder wenn zu Hause plötzlich die Blutung einsetzt
Die Sicherheit in dir als Frau
Modul II:
Du lernst, besser mit deiner Wut, Trauer und Angst umzugehen, dich sicher und stark zu fühlen und mit dieser Haltung auch unsensiblen Kommentaren aus deinem Umfeld zu begegnen.
- Ich motiviere und empowere dich, dich ganz zu zeigen, mit allem was du fühlst und denkst. Ohne Tabus, mit all dem, was du dich sonst vielleicht nicht traust auszusprechen. Kein Verstellen, kein Verbergen – alle Gedanken & Gefühle dürfen hier ihren Raum haben.
Du bringst Klarheit in deine Gedanken und wir entdecken gemeinsam neue Handlungsoptionen, die dich wieder selbstwirksam und stark machen und fühlen lassen.
- Ich zeige dir, wie du deine Liebsten mit in deine Gefühlswelt holst & wie du auf übergriffige Kommentare reagieren kannst
- Du bringst Klarheit in deine Gedanken und wir entdecken gemeinsam neue Handlungsoptionen, die dich wieder selbstwirksam und stark machen und fühlen lassen.
Du lernst Kontrolle loszulassen durch tägliche Routinen, die dir helfen, den Fokus weg von der tickenden Uhr zu lenken und dir zukünftig als nährende Quelle von Kraft und Ruhe im Alltag dienen werden.
- Du genießt zwei geführte Audios, die du jederzeit in deinem Alltag anwenden kannst: Den BodyScan, der dein Gefühl für deinen eigenen Körper stärkt, und den Check-in zur eigenen Emotionsregulation.
Dein Bonus: Formulierungshilfen, um deine starken Gedanken und Gefühle klar und ohne Angst vor Ablehnung von Freunden, Familie und Kollegen zu kommunizieren
Dein Frieden 🕊️
Modul III:
Mit einem gesunden Selbstwert priorisierst du dein eigenes Wohlbefinden & deinen Frieden.
- Lerne Tools kennen, die dir helfen, Kopf & Körper auf eine (erneute) Schwangerschaft vorzubereiten
- Erkenne welche wahren Wünsche & Bedürfnisse hinter deinem Kinderwunsch stecken, verstehe deine unbewussten inneren Verhinderer und die verborgenen Motive hinter der Sehnsucht nach einem Baby
- Stärke deine Selbstliebe & Selbstwirksamkeit und erhalte Ressourcen für dein bestes Leben – ob mit oder ohne Kind.
- Mit diesem gesunden Selbstwert, traust du dich, für dich loszugehen. Du gestehst dir deine kleinen und großen Träume ein und tust etwas dafür, dass sie Realität werden.
- Genieße eine geführte Meditation hin zu deinem inneren Bild deines Zukunfts-Ichs.
Dein Bonus: Abschlussritual und ein persönlicher Brief an dein zukünftiges Ich
Eine neue Art von Beziehungen
Bonus als Zusatzmodul*:
Führe auch (noch) ohne Kind eine erfüllte Partnerschaft und lebendige Beziehungen ❤️🔥
- Erspüre, was dir in deinen Beziehungen gut tut (und was nicht) & lerne, wie du deine Erwartungen kommunizierst.
- Erfahre, wie du auf eine ehrliche, achtsame und klare Weise kommunizieren kannst, um ohne Druck und Neidgedanken, gemeinsame Zeit mit deinem Partner und engen Freuden zu genießen.
- Lerne, wie die verlorengegangene Leichtigkeit und Verliebtheit in deiner Partnerschaft zurückkehrt und ihr wieder bewusst Paarzeit statt Paarungszeit miteinander verbringt.
Kreiere einen Safe Space in deinen Beziehungen, in dem du dich sicher fühlen und Halt finden kannst.
*Dieses Zusatzmodul ist mein ganz besonderes Geschenk an dich! In 2 zusätzlichen Live Calls lernst du, wie du dich ganz zu zeigst, mit allem was du fühlst und denkst, und damit beginnst, eine ganz neue Art von Beziehungen zu leben.
Dein Bonus: Exkurs zur liebevollen Kommunikation und gemeinsamen Verbindungsritualen für die Zeit (noch) ohne Kind und danach
Im „Private 1:1 Kinderwunsch Mentoring”
warten auf dich …
- Ich bin für 3 Monate eng an deiner Seite und schenke dir Halt in dieser kräftezehrenden Zeit des Hoffens und Bangens
- 6 intensive Live-Coachings, die dich über drei Monate hinweg begleiten und noch lange darüber hinaus tragen. Mit mir an deiner Seite erkundest du behutsam neue Blickwinkel und Ressourcen
- 1 Kick-Off-Call zum Start unseres gemeinsamen Mentorings und 1 Abschluss-Call
- wöchentlicher Check-in zwischen den Coachings per Messenger für deine Fragen
- unter der Woche täglicher persönlicher Messenger Support mit erprobten SOS-Strategien für akute Situationen
- Tiefgehende Workbooks mit Zusammenfassungen, Übungen, sowie Journaling- und Reflektionsfragen
- Du lernst Basics und Rituale rund um Stressmanagement, emotionaler Regulierung und körperbasierte Achtsamkeitspraktiken kennen und wendest sie direkt in deinem Alltag an
- Tiefe Integration durch Mentoring, Achtsamkeits-Meditationen, Visualisierungen, Innere Kind-Reisen, Affirmationen & Journaling
- Safe Space für Halt, Motivation, Support und Feedback auf Hürden & Fragen, um einfach alles, was dir gut tut anzusprechen
- Boni: Willkommensgeschenk mit dich stärkenden Ressourcen mit Journal & Überraschung + SOS Notfallkit, Formulierungshilfen, um deine Bedürfnisse klar und ohne Angst vor Ablehnung zu kommunizieren
- Ein ganz besonderes Zusatzmodul als Geschenk für dich mit 2 zusätzlichen Live Calls, das dich dabei begleitet, eine ganz neue Form von Beziehungen aufzubauen
Mein 1:1 Private Mentoring ist genau richtig für dich, wenn du …
- der Optimerungsgedanke “Was hätte ich besser tun oder lassen sollen” massiv belastet und du auf dem Weg zum Wunschkind entspannt darauf vertrauen möchtest, dass alles in deinem Leben genauso kommen wird, wie es sein soll
- dich danach sehnst, dass die verlorengegangene Leichtigkeit und Verliebtheit in deiner Partnerschaft zurückkehrt und ihr wieder bewusst Paarzeit statt Paarungszeit miteinander verbringt
- auf ehrliche, achtsame und klare Weise kommunizieren lernen möchtest, um ohne Druck und ohne Neidgedanken, gemeinsame Zeit mit deinem Partner und engen Freuden zu genießen
- tief in dir spürst, dass es sich lohnen wird, einmal innezuhalten und genau hinzusehen, damit du wieder weißt, wer du bist und was du brauchst – einfach nur mal wieder du sein
- dir ein Leben erschaffen möchtest, das dich zum Strahlen bringt und dir die Leichtigkeit und Gelassenheit ermöglicht, nach der du dich so sehr sehnst
- du dir wünschst, eine enge Vertraute an deiner Seite zu haben, die dich wertfrei und emphatisch auf deinem individuellen Weg begleitet und dich motiviert, dranzubleiben
Es ist nicht richtig für dich, wenn du …
- erwartest, dass du durch das Programm (schneller) schwanger wirst. Dies kann ich dir natürlich nicht versprechen.
- therapeutische oder medizinische Beratung suchst. Wende dich hier bitte an deine Ärzt*innen oder eine*n Therapeut*in.
- nicht bereit bist, tief in deine persönliche Entwicklung einzutauchen und dich wertschätzend mit mir auszutauschen
„Ich habe schon länger unterschwellig am zweiten Kinderwunsch zu knabbern, aber ich hatte vor allem Angst, dass das irgendwann wieder mein ganzes Leben einnehmen würde und da ist Mary einfach im richtigen Moment erschienen!
Ich hatte ehrlich gesagt überhaut keine große Vorstellung von dem was ich erreichen will, aber genau das war gut, weil wir so ziemlich schnell finden konnten, was eigentlich hinter meinen Ängsten und Sorgen steckt. Das was wahnsinnig hilfreich und hat mir eine ganz neue Perspektive eröffnent! Ich fühle mich sehr viel leichter und freier. Mary hat es geschafft etwas, was mir wie ein riesiger Elefant erschien, zu einer kleinen Mücke werden zu lassen. Wertschätzend, ohne dabei irgendetwas zu relativieren oder kleinzureden. Ich habe ich mich sofort total wohl und sicher gefühlt.”
„Mary hat mich in einer sehr herausfordernden Zeit in der Kinderwunschbehandlung begleitet. Durch ihre einfühlsame Art hat sie es geschafft, dass ich wieder ganz bei mir sein konnte und meine innere Mitte und Stärke wieder gefunden habe. Ihre Tipps und Übungen begleiten mich bis heute und haben noch immer einen positiven Effekt auf mich. Die Verbindung von Coaching und Achtsamkeitspraktiken waren bzw sind die perfekte Verbindung für mich auf dem Weg der Kinderwunschbehandlung. Ich kann Mary wirklich empfehlen für Menschen, die einen unerfüllten Kinderwunsch haben und/oder den Weg einer Kinderwunschbehandlung gehen.”
Bewirb dich jetzt
für mein „1:1 Private Kinderwunsch Mentoring”!
Und sichere dir einen der 2 verfügbaren Plätze für den Start im Januar 2025
So funktioniert es:
- Du buchst dir einen kostenlosen Kennenlern-Call mit mir, in dem du alle deine Fragen zur 1:1 Mentoring stellen kannst und in dem wir gemeinsam schauen, ob das Programm jetzt der richtige Raum für dich ist.
- Du bekommst Zugang zum Mentoring-Programm und damit zu den limitierten Plätzen und die Chance, dich direkt anzumelden.
- Wir stimmen gemeinsam den ersten Termin für unseren Mentoring-Start ab und los geht’s!
Ich freue mich schon so, so sehr darauf, dich kennenzulernen!
*Mit Klick auf den Button gelangst du zu meinem Calendly-Buchungskalender. Der Kennenlern-Call ist natürlich kostenlos und unverbindlich für dich! Du kannst danach in Ruhe entscheiden, ob das Mentoring der passende Raum für dich ist.
1.950 €*
- Ich bin für 3 Monate eng an deiner Seite
- 6 intensive Live-Coachings, die dich über drei Monate hinweg begleiten und noch lange darüber hinaus tragen
- 1 Kick-Off-Call zum Start unseres gemeinsamen Mentorings und 1 Abschluss-Call
- wöchentlicher Check-in zwischen den Coachings per Messenger für deine Fragen
- unter der Woche täglicher persönlicher Messenger Support mit erprobten SOS-Strategien für akute Situationen
- Tiefgehende Workbooks mit Zusammenfassungen, Übungen, sowie Journaling- und Reflektionsfragen
- Basics und Rituale rund um Stressmanagement, emotionaler Regulierung und körperbasierte Achtsamkeitspraktiken
- Tiefe Integration durch Mentoring, Achtsamkeits-Meditationen, Visualisierungen, Inneres Kind-Reisen, Affirmationen & Journaling
- Safe Space für Halt, Motivation, Support und Feedback auf Hürden & Fragen
- Zusatzmodul mit 2 zusätzlichen Live Calls zum Thema: Eine neue Form von Beziehungen führen
- Boni: Willkommensgeschenk mit dich stärkenden Ressourcen mit Journal & Überraschung & SOS Notfallkit, Formulierungshilfen
*In bis zu 6 Monatsraten zahlbar OHNE AUFPREIS.
Sichere dir deinen Platz für das 1:1 Mentoring für den Start im Januar 2025
Hallo, ich bin Mary
– deine Mentorin, die 3 Monate an deiner Seite ist. Mit viel Empathie begleite ich dich auf eine herzliche und vertrauensvolle Art auf deinem Weg zum Wunschkind. Ich wünsche mir sehr, dass es dir wieder gut geht.
Ich unterstütze als Mentorin Frauen mit Kinderwunsch wie dich auf dem langen Weg vom Kinderwunsch zum Wunschkind, den viele Frauen stumm durchlaufen. Euch möchte ich eine Stimme schenken und dich ermutigen, dir neben der medizinischen Betreuung auch mentale Unterstützung zu suchen und das oft vorhandene Leid nicht weiter still zu ertragen.
Auch ich habe unzählige Versuche des Schwangerwerdens, Fehlgeburten, des Aufhörens und wieder Anfangens hinter mir, bis es dann doch geklappt hat. Ich weiß also sehr genau, wie sich Frauen in der Kinderwunschzeit fühlen und bringe natürlich meine persönlichen Erfahrungen in meine Coachings ein.
Denn mit jedem Zyklus, bei dem die Periode einsetzt, schleicht sich bei vielen Frauen, die ich auf ihrem Weg begleiten dürfte, neben dem schmerzlichen Gefühl der Schuld und Scham – nicht das zu schaffen, was anderen Frauen wie geplant oder aus Versehen ohne Mühe gelingt – auch die Sorge ein, wieder einen Monat ihrer wertvollen Lebenszeit verpasst zu haben und den Wettlauf gegen die Zeit möglicherweise zu verlieren.
Im 1:1 Mentoring gebe ich meine erprobten Strategien an dich weiter, um das Drucklevel zu senken, und supporte dich bei jedem Schritt, den du gehst.
Du bist nicht mehr allein!
Ich freue mich sehr darauf, dich zu begleiten!
Meine Werte
OFFENHEIT
Von mir darfst du immer eine wertschätzende, offene und wertfreie Haltung erwarten. Ich motiviere und empowere dich, dich ganz zu zeigen, mit allem was du fühlst und denkst. Ohne Tabus, mit all dem, was du dich sonst vielleicht nicht traust auszusprechen. Kein Verstellen, kein Verbergen – alle Gedanken & Gefühle dürfen hier ihren Raum haben.
VERBUNDENHEIT
Ich öffne dir einen Raum, in dem du fühlen, heilen und wieder ganz du sein kannst.
Hier kannst du die Anspannung loslassen und dich furchtlos und frei mit deinen tiefen Wünschen verbinden. Das Erlebte besprechen und verarbeiten. Stärke in dir finden und den Halt, den du für deine nächsten Schritte brauchst.
WÄRME
Ich führe dich auf eine liebevolle, einfühlsame und ruhige Art durch eine besondere Zeit der Transformation, in der du dich jederzeit warm eingehüllt und sicher fühlst. Lasse dich von meiner Herzenswärme und Lebensfreude begeistern und schöpfe neue Kraft – für dein wundervolles Leben, das vor dir liegt.
Mary, ich hätte da noch eine Frage …
Für wen ist das 1:1 Mentoring geeignet?
Das 1:1 Mentoring-Programm ist für alle Frauen mit dem großen Wunsch vom eigenen Kind, die schon länger versuchen, schwanger zu werden oder nicht bleiben. Egal, ob du zum ersten Mal ein Baby bekommen möchtest oder bereits Kinder hast und dir ein weiteres wünschst – du bist herzlich willkommen. Vielleicht bist du sogar gerade schwanger und suchst nach mental-emotionaler Unterstützung, um mit der Fülle an Emotionen wie Sorge und Angst ums Baby besser umzugehen und behutsam das Vertrauen in dich und deinen Körper zu stärken.
Was beinhaltet das 1:1 Mentoring nicht?
Das 1:1 Mentoring-Programm geht über die Grenzen des Medizinischen hinaus und verfolgt einen ganzheitlichen Ansatz aus systemischem Coaching, Achtsamkeit und Resilienztraining. Es beinhaltet keinerlei diagnostische Begutachtungen und Beratungen zu medizinischen oder heilkundlichen Behandlungen und es werden keine Heilversprechen abgegeben. Das Kosten des Programms werden nicht von der Krankenkasse übernommen.
Ich befinde mich aktuell in psychotherapeutischer Betreuung. Ist es für mich dennoch sinnvoll, am 1:1 Mentoring-Programm teilzunehmen?
Deine Teilnahme am 1:1 Mentoring ersetzt ausdrücklich keine therapeutische oder medizinische Beratung, kann aber aus meiner Sicht eine wohltuende Ergänzung sein. Bei medizinischen oder psychischen Problemen solltest du stets professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. Wenn du dir unsicher bist, dann buche dir gern für ein kostenloses Erstgespräch und wir finden gemeinsam heraus, wo du gerade stehst und wie ich dich am besten unterstützen kann.
Darf ich dir zwischen den einzelnen Coachings Fragen stellen bzw. stehst du auch zwischendurch für Fragen zur Verfügung?
Ja, das Besondere an meinem Programm ist das Live-Coaching, -Mentoring und -Support. Ich nehme mir die Zeit, all deine Fragen zu beantworten und dich bei deinen Zwischenschritten und Meilensteinen zu begleiten. In zwei Coachings pro Monat bin ich für dich da, um Verhaltensmuster zu entkräften und neue Blickwinkel zu erkunden. Du bringst Klarheit in deine Gedanken und wir entdecken gemeinsam neue Handlungsoptionen, die dich wieder selbstwirksam und dich stark fühlen lassen. Anschließend findest du Zeit für deine individuelle Reflexion und Übungen. Zusätzlich unterstütze ich dich unter der Woche täglich über den persönlichen Messenger Support. Du profitierst von einer intensiven und persönlichen Begleitung, bei der ich stets an deiner Seite bin. Viele meiner Teilnehmerinnen sind begeistert von dieser intensiven Begleitung.
Was ist, wenn ich während der Zusammenarbeit mit dir plötzlich schwanger werde? Ist das gebuchte Mentoring dann noch sinnvoll?
Ja, absolut. Lass mich erklären, weshalb: Wenn du während unseres Mentoring-Programms schwanger werden solltest, dann wäre das ganz wundervoll und etwas, das ich all meinen Klientinnen aus tiefstem Herzen wünsche. Eine schöne Nachricht – die aber, wie ich aus meiner eigenen Erfahrung und der vieler meiner Teilnehmerinnen weiß, auch neue Sorgen und Zweifel aufkommen lässt.
Es beginnt für viele Frauen eine besonders sensible und verletzliche Phase. Sie können die Schwangerschaft nur schwer genießen und sind besorgt, schwermütig oder unter ständiger Anspannung. Die Angst reißt sie immer wieder mit. Sie beobachten jede Veränderung an ihrem Körper genau und versuchen, alles „richtig“ zu machen, um auf keinen Fall etwas zu gefährden. Aus Angst (noch einmal) eine schwierige Schwangerschaft oder einen Verlust zu erleben. Oder weil es die „letzte Chance“ ist.
In dieser Phase ist es unglaublich wertvoll, eine mentale und emotionale Unterstützung an deiner Seite zu haben. Solltest du also im laufenden 1:1 Mentoring schwanger werden, werden dir die Basics und Rituale rund um Stressmanagement, emotionaler Regulierung, körperbasierten Achtsamkeitspraktiken und einem starken, zuversichtlichen Mindset täglich helfen. Außerdem bin ich immer persönlich für dich da. Jemanden mit Erfahrung und Verständnis, mit dem du über alles sprechen kannst: über deine Ängste, deine Sorgen, deine Gefühle, über Rückschläge und Zweifel, deine Freude, deine Familie – ohne verurteilt, bewertet oder mit deinen Gefühlen kleingeredet zu werden. Bei mir findest du immer einen sicheren, herzlichen Raum, ob du nun schwanger werden möchtest oder schwanger bist.
Ich hab gerade keine Zeit. Kann ich das Private 1:1 Mentoring auch zu einem anderem Termin buchen?
Was du berücksichtigen darfst: Das 1:1 Mentoring ist kein Spurt, sondern ein langfristig nachhaltig angelegtes Programm, das du in deinem besten Tempo mitgehen darfst. Du bestimmst dein Timing. Ich reiche dir immer genau da, wo du stehst, die Hand und bringe dich zum nächsten Etappenziel.
Das nächste 1:1 Mentoring startet im Januar 2025 mit 2 verfügbaren Plätzen. Trage dich einfach für ein unverbindliches Kennenlernen ein und wir zwei besprechen, in welchem Monat weitere Plätze verfügbar sind. Ich nehme mir die Zeit für einen Kennenlerncall und
wir entscheiden dann gemeinsam, ob das 1:1 Glücklich im Kinderwunsch-Mentoring für dich der richtige Raum ist.
Trage dich also bitte unbedingt für ein Kennenlernen ein, wenn du den Ruf für das 1:1 Mentoring spürst.
Ich begleite dich auf deinem Weg
zum Wunschkind!
Das „1:1 Private Kinderwunsch Mentoring” IST EINE TRANSFORMATIVE ganz persönliche 3-MONATS-Begleitung, die dir Halt in dieser kräftezehrenden Zeit des Hoffens und Bangens schenkt, die für immer die Art, wie du denkst verändert und eine vertrauensvolle Haltung für dich in der Kinderwunschzeit aufbaust. Die dich und dein Leben beflügelt und so viel weiter trägt, als du es dir jetzt vorstellen kannst. Die dir Ruhe und Raum für dich und deinen Traum vom Kind schenkt.